أسئلة وأجوبةكيف أهتم بطفلي

ما هي طريقة عمل أكل للأطفال الرضع

ما هي طريقة عمل أكل للأطفال الرضع

في هذه الفترة من عمر الرضيع تبقى الأم في حيرة عن ما هي طريقة عمل أكل لصغيرها و لكن معنا اليوم سنقدم لكي أفضل الوجبات الخفيفة للرضيع التي يمكنك إعدادها لطفلك بدلاً من شراء الطعام المعلب فهذه الأطعمة ذو فائدة صحية كبيرة و خالية من المواد الحافظة .. تابعونا .

طريقة اطعام الطفل الرضيع

  • من سن أربعة أشهر إلى ستة أشهر يمكن أن يتناول الطفل الخضروات المسلوقة أو المهروسة
  • من سن ستة أشهر إلى تسعة أشهر يمكن أن يتناول الطفل الفواكه و الخضروات التي من الممكن أن يمسك بها الطفل بيده مثل الخيار أو البسكويت أو الموز أو شرب الحليب باستمرار و العصائر الطبيعية
  • من تسعة أشهر إلى سنة يصبح الطفل قادر على تناول أي طعام مثل باقي أفراد العائلة دون هرسها أو طحنها و يمكن أن يتناولها بنفسه و يتخلى عن الكوب ذو الثقب و  يستخدم الأكواب العادية
  • من عمر سنه إلى سنة و نصف يستطيع طفلك التعبير عن رغبتة بالجوع أو الشبع و يتناول الطعام المرغوب فيه
  • من سنه و نصف حتى عامين طفلك يعتمد اعتماداً كلياً على نفسه دون أي مساعدة من الأخرين

ما هي طريقة عمل أكل للأطفال الرضع ؟

الجزر مع التفاح المهروس

المكونات

  • ثمرة من التفاح
  • ثمرة من الجزر
  • ملعقة صغيرة من السكر
  • 2 ملعقة من حليب الرضيع

طريقة التحضير

  • قومي بتقشير التفاح و الجزر و تقطيعهم إلى مكعبات صغيرة ثم ضعيهم في قدر على النار مع كمية قليلة من الماء ثم اسلقيهم
  • قومي بهرس التفاح و الجزر في ماء السلق ثم أضيفي السكر و الحليب و اخلطيهم في الخلاط الكهربائي حتى يصبح قوامها سائل كثيف ثم قدميها لطفلك

هريسة البروكلي و البطاطس

المكونات

  • ثمرة من البطاطس
  • ثمرة من البروكلي

طريقة التحضير

  • قومي بتقشير البطاطس و قطعيها مكعبات ثم قومي بسلقها
  • قشري البروكلي و قطعيها قطع صغيرة ثم قومي بطهيها على بخار الماء لمدة عشر دقائق حتى ينضج و يصبح طري
  • قومي بهرس البطاطس و البروكلي معاً في الخلاط ثم قدميهم لطفلك

طبق الباذنجان

المكونات

  • ملعقة كبيرة من الزبيب
  • ثلاث ثمرات من الباذنجان
  • ثمرة من الطماطم
  • 2 ملعقة من الأرز المطهو

طريقة التحضير

  • قومي بتقشير الباذنجان و الطماطم ثم قطيعهم حلقات رقيقة
  • قومي بسلق الباذنجان و الطماطم مع القليل من الماء ثم أضيفي الزبيب ، و اتركيهم على النار لمدة ربع ساعة تقريباً
  • صفي المكونات من الماء و احتفظي بالماء ثم أضيفي الأرز و اهرسيهم جيداً
  • يمكن تخفيف كثافة الطعام بإضافة القليل من ماء السلق ثم قدميها لطفلك

الأرز المطحون

المكونات

  • كوب من الأرز المطحون
  • ملعقة كبيرة من السكر الأبيض
  • 2 كوب من الماء
  • 6 ملاعق كبيرة من الحليب البودرة المخصص للأطفال

طريقة التحضير

  • قومي بوضع كل المكونات بقدر على النار واتركيها حتى ينضج الأرز تماماً
  • اسكبي الأرز بالطبق الخاص بطفلك و اتركي حتى يبرد ثم قدميه لطفلك

إذا كان لديكِ طفل رضيع و سوف يقبل على مرحلة تناول الطعام قومي بقراءة هذه النقالة لمعرفة ما هي طريقة عمل أكل للأطفال الرضع بحيث يكون أكل صحي ذو فائدة ، أشكركم على حسن المتابعة ، تابعونا فلدينا الكثير من الموضوعات التي تهم صغيرك ، دمتم بخير .

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً

إغلاق
إغلاق